31 марта: нижнекамцы могут принять участие в фестивале скандинавской ходьбы

Завтра, 31 марта, в Нижнекамске пройдёт II Фестиваль скандинавской ходьбы «К здоровью легкими шагами!».

Скандинавская ходьба — один из наиболее полезных видов физической нагрузки. Она задействует почти все мышцы человеческого тела. Регулярные занятия помогут оставаться в хорошей физической форме, укрепить сердечно-сосудистую систему, поднять иммунитет и в целом чувствовать себя лучше.

Мероприятие состоится в 10:00 в парке «Семья».

Отметим, что фестиваль скандинавской ходьбы проходит по программе проекта «Университета третьего возраста».